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（優活健康網編輯部／綜合整理）網路上有很多文章，會教你判斷對方是否喜歡你，例如說是不是會常常找你、偷看你、對你好、約你出去、必讀必回⋯⋯等等這類的方法。的確，如果對方喜歡你，確實是比較容易出現這些跡象，但反過來卻不一定，也就是說，出現這些跡象並不代表他一定喜歡你。由於每個人的價值觀、習慣跟個性的差異，他常常找你當然有可能只是把你當成兄弟。你發現他在偷看你，他可能不是在看你，而是在看坐你後面的同事。他對你很好，天知道他其實是個中央空調？他約你出去當然也有可能只是因為你很好約（或是他最喜歡的那個不給約）。他必讀必回也可能只是缺人聊天很無聊而已。那麼到底要怎麼樣才能真正判斷對方對自己的心意到底如何呢？第一步：觀察對方的基準線，看看他對你的態度有沒有偏離基準線什麼是基準線呢？也就是一個人的行為模式與慣性，通常沒有特別遇到什麼事或什麼人的時候，他是怎麼表現的？他平時的個性如何？他平常對一般女生朋友如何？追女生是如何？面對很喜歡的人又是如何？注意，男人追女生，不一定代表追的那個就是「非常喜歡」的，所以要分開來看。不管他現在有沒有喜歡你，或是現在正在喜歡別人，這些線索都是非常重要的。他在面對你的時候，樣子、態度是否跟面對其他女生不一樣？例如他本來很吵很會講話，面對你就異常地安靜或是害羞。 或是他本來安靜，但面對你就會努力想要講些什麼、分享些什麼。又或是只要你出現的場合，他的行為就會特別跟平常不一樣，例如想要積極表現、耍帥、耍蠢、搞笑、講話特別大聲、特別小聲、表現特別穩重、文靜、肢體特別僵硬、特別想嗆你等等。如果他在你面前的表現跟「平時相差很多」，就算是偏離基準線。但這邊需要注意的是，「偏離基準線」可能是特別喜歡你， 但也有可能特別討厭你。如果是網路認識沒有共同生活圈可以觀察，那最忌諱的就是操之過急或自己胡亂判斷，網路認識沒有共同朋友，本來就是需要多觀察的一個管道跟情況。相信我，你沒有那麼缺男朋友。第二步：如果他喜歡你，他的軀幹部分一定是永遠面對你的有些男生很害羞，他不一定會主動接近自己超喜歡的人，反而會因此不敢前進，或是會害羞不敢看你等等，但如果他喜歡你，他眼睛可能不看你，或是在跟別人說話，他如果喜歡你，軀幹的部分一定是面對著你的，即使他頭轉向的是另外一邊（除非你們並肩坐）。所以我們第一步先判斷基準線的偏離，第二步再判斷是喜歡還是討厭，討厭的人一定連軀幹也不願意面向你，幾乎每一次你在附近或是出現的時候都會是背向著你的。第三步：主動或暗示，看他的行為模式有沒有改變沒有人不喜歡自己喜歡的人主動接近自己或跟自己示好，所以一旦我們接收到這種「鼓勵」，大多會願意把關係更進一步， 除非對方超級自卑沒自信。因此在對方對你表示好感的時候，光只有回應是不夠的，你必須也要有「主動」的行為，才能確定對方是喜歡你的。主動或是暗示的程度，必須依照對方對於人與人之間互動的敏感度跟肉食程度來拿捏。面對在情場上越如魚得水的人，主動程度要越細微；面對越遲鈍或木頭的人，則要丟原子彈一般的球他才會接到。如果對方本來很主動，你一開始主動幾次他就冷掉了，表示他只是在狩獵與挑戰，並不是在「跟你這個人」相處。如果你主動了，對方還是文風不動，那有兩種可能：1.你以為自己很主動，但其實別人根本沒感覺到。2.他沒有喜歡你到想要趕快發展下一步。如果你主動了對方卻沒有反應或是退後了，表示你們兩個之間的氣氛火候還不夠，不需操之過急，只要好好維持現狀甚至稍微抽離，才能讓關係更前進。但如果你主動之後，對方跟你關係更進一步了，那就等對方再主動，一搭一唱，愛情就不遠了。我寫出關於「判斷對方喜不喜歡自己」的目的，並不是為了讓你得到「他真的喜歡我所以我才願意跟他交往」這種自我保護性質的安全感。是為了讓你客觀的判斷「自己在對方心中的位置」如何，再決定要做些什麼才能增加他對自己的好感度，而不是讓你得到一個「不會受傷」的保證卡才願意接受別人。通常如果你是那種「一定要確定別人『真心』喜歡你才願意敞開心胸」的人的話，那麼很遺憾，這樣的心態大多只會讓你遇到說一套做一套的人而已。因為喜歡你而且有價值的男人，不太可能一開始或持續的對你大獻殷勤，因為他們也是人、也有得失心、也會害怕、也有自尊心。只有對你虛情假意、不甘心、很缺的人才有辦法在你持續給予不信任感的行為之下，還一直維持著獻殷勤的行為。一開始就對你大獻殷勤的人又怎麼能稱得上是「真心喜歡」？他只是看上你的外貌，根本沒有了解你就喜歡你了不是嗎？真正穩固而且會長久的關係，必須靠兩個人都擁有願意受傷跟冒險的心情（認為自己值得愛與歸屬的人比較會有這種勇氣），輪流、互相向彼此靠近，才會形成。如果「想確定別人『真心』喜歡你」，你才願意付出或是展開關係，那麼其實背後的意思是「你只有想到你自己，卻沒有考慮對方也會害怕受傷的心情」， 只考慮自己的結果，能夠得到美好愛情的機率當然極低。（本文摘自／是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到／時報出版）

由萬通互惠理財(Greater Hudson)和世界日報主辦的第五屆「2018財富管理博覽會」，邀請多位專家指導民眾理財，表示新稅改革取消了部分抵稅政策，民眾需和專業人士探討，如何從中獲益。萬通互惠理財高端市場總監霍蘭德(Jeffrey Hollander)表示，川普於去年12月22日簽署名為新稅法「減稅和就業法案」(Tax Cuts and Jobs Act)，是30年來改動最大稅收計畫；而依據個人和夫妻聯合申報的收入狀況，七檔個人所得稅基本稅率都比過去降低，拿最高稅率為例，從以前的39.6%下降至37%。霍蘭德也表示，標準扣除額(Standard deduction)從過去個人6350元、夫妻合報1萬2700元，分別提高至1萬2000元和2萬4000元，兒童抵稅額則從目前每個孩子1000元提高至2000元。霍蘭德表示，遺產稅免稅額也加倍，從原本需課稅金額的549萬元增加到1118萬元；而每年贈與財物免稅財物額度從1萬4000元增加至1萬5000元。霍蘭德也表示，對於有房的人士而言，新稅取消了部分相關抵稅政策；他舉例說，購買首棟和第二棟房產貸款利息利息支出的減免額度，從100萬元降低至75萬元；而州與地方稅扣減額限制在1萬元，「意味著新州和紐約的民眾要在房產上要多交稅」。除了霍蘭德外，活動邀請匯豐銀行房貸部銷售經理葉成國就「2019年房地產趨勢解析」、萬通互惠理財投資顧問代表張穎伶就「如何爭取最高的退休收入」、理財規畫師張文正就「提早規畫長期護理」和律師楊佩玲就「如何規畫資產與白卡申請資格」四個專題進行演講。市議員顧雅明也到場支持。專業人士都表示，由於個人的情況不同，若民眾想從新稅法中獲最大利益，需和會計師以及律師探討。

總統兼民進黨主席蔡英文今（14）日晚間赴高雄出席市長參選人陳其邁競選辦公室成立大會。面對國民黨不斷打「青年北漂」議題，蔡英文致詞時大動作反擊，指國民黨過去重北輕南，把重工業、污染、地下管線都留在高雄，讓年輕人只能像歌詞講的「阮欲來去台北打拚，聽人講啥咪好康的攏在那」，是民進黨真正為高雄解決問題。蔡英文致詞時細數民進黨在高雄20年政績，從愛河整治、自來水質改善、捷運興建通車、舉辦世運會到亞洲新灣區，一步步，將高雄過去的「工業城市」，變成今天台灣一等一的國際港灣城市，她要感謝高雄市民。蔡英文說，但最近聽到對手不斷批評高雄，說高雄「又老又窮」，說高雄的年輕人都是「北漂」，她必須嚴肅地說，這樣的批評對高雄人不公平。20181014_民進黨高雄市長參選人陳其邁在鳳山造勢。總統蔡英文、行政院祕書長陳菊到場助講。（民進黨中央提供）蔡英文：國民黨留下污染、管線，是民進黨解決這些問題蔡英文說，二十年前高雄市長期都是國民黨在執政，自來水不能喝、愛河是一條臭水溝，到處都是煙囪、地下布滿管線，空氣不好、水質污染、汞污泥、廢爐渣到處亂倒，「是誰解決了這些問題？是民進黨」。蔡英文指出，國民黨長期執政，這座工業城市犧牲一切，支撐整個國家的經濟發展，年輕人留在高雄只能做工，要做別的，就要到台北去，就像流行歌講的「阮欲來去台北打拚，聽人講啥咪好康的攏在那」。蔡英文反問，今天講年輕人「北漂」，難道不是以前的政府施政「重北輕南」，區域發展失衡的結果嗎？民進黨整整花20年解決問題，要打造一個讓年輕人可以選擇外出打拚，也可以隨時回來的故鄉，這樣才是區域均衡的意義。「拖延高雄發展的人竟然敢說高雄又老又窮」蔡英文說到近來衛武營國家藝術中心和高雄鐵路地下化完成，拖延很久的建設終於完成，她要代表政府，對過去幾年，不管是誰執政，針對高雄建設的延宕，向高雄人說一聲抱歉。但是什麼也沒有做、拖延高雄建設發展的人，甚至認為高雄人的犧牲是理所當然、毫無歉意的政黨，竟然說高雄「又老又窮」。（推薦閱讀：「高雄鐵路地下化」今通車典禮 賴清德：陳其邁代理市長時核定）蔡英文說，高雄這40多年來所經歷的一切，就是陳其邁的成長經驗，他就是那個最了解高雄痛的人，他也會是那個最疼高雄的人，謝長廷、陳菊市長拚二十年的基礎，陳其邁一定可以擔起來，「花媽基礎已經在，交棒交給陳其邁」。相關報導● 陳其邁砲火猛烈：選韓國瑜就是退回國民黨重北輕南、全靠中國的道路● 「有人噴口水蹧蹋高雄」 陳菊：陳其邁不會「練肖話」，拜託大家不要讓他孤單

記者林盈君／綜合報導怎麼會這樣？有一名網友在臉書社團「爆料公社」上PO文，表示因為哥哥的女兒在學校成績不優，所以不得已送到補習班，該家補習班是私人無名字，不過小朋友在禮拜五回家時，被媽媽發現臉頰怎麼「瘀青」了？小朋友當時還回說：「是自己撞到」，直到隔天禮拜五，小朋友兩邊臉頰都出現瘀青，媽媽才驚覺不對勁，逼問女兒之後，女兒才難過的表示是「補習班老師捏的」，接著媽媽詢問原因，女兒說因為「數學作業不會寫，所以被老師捏」，此話一出讓媽媽心疼又難過，原PO將照片放上「爆料公社」，表示目前未驗傷，詢問網友該怎麼辦。▲網友在爆料公社PO文。（圖／翻攝爆料公社）原PO表示，小朋友一開始只有一邊臉頰有瘀青，所以當小朋友說撞到，媽媽也有沒想太多，直到兩邊臉頰都出現瘀青，才發現這絕對不是「撞到」，而是人為造成的，逼問小朋友後她才說出真相，更讓人心驚的是，補習班老師在禮拜一、二的時候，還有跟媽媽說小朋友「不太對勁，可能卡到還怎樣」，結果禮拜四開始臉頰就出現瘀青。PO一出，小女童的照片讓眾多網友都憤怒了，只見臉頰上布滿大片瘀青，讓網友又心疼又生氣！▲女童兩頰都出現瘀青。（圖／翻攝爆料公社）網友們紛紛留言表示：「捏也捏太狠了吧？」、 「怎麼會有老師直接往臉上招呼？太恐怖了」、「先驗傷，備案！」、「這太誇張吧？不會寫功課要捏成這樣⋯」、「光看照片整個火都上來了」、「一定要驗傷提告！還需要考慮嗎？不然就等於是默許老師可以傷害小朋友」、「堅決提告！不然還有更多的受害者」、「捏這樣太扯了，光看照片整個火起來」、「 也太嚴重的黑青了吧！更何況是小孩子...」、「老師都敢下重手在這明顯的地方，做爸媽的不保護小孩，萬一下次傷在不明顯的地方呢？」、「小孩成績能代表一切嗎？」、「先了解清楚小孩不能白白就這樣被打」、「黑青那麼大片，應該捏很大下，很痛」、「成績好棒棒還需要去補習班嗎？數學作業不會寫是怎麼了嗎？」。▲女童兩頰都出現瘀青。（圖／翻攝爆料公社）★ 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導踹門嫌3歲童哭鬧吵？家屬病房爆衝突男帶刀遭警攔檢 豬隊友PO文被酸爆紅綠燈照明用的？屁孩狂闖紅燈直直衝才買2年！吊車突倒塌 賓士秒變破爛

隨著美國與中國的關稅戰愈演愈烈，中國央行人民銀行行長易綱13日表示，中國不會讓人民幣出現競爭性貶值，中國也不會把人民幣當作應對貿易衝突的工具。這是中方最高金融官員向美方發出最明確的訊息，避免被列入貨幣操縱國家。中國是世界第二大經濟體。彭博報導，易綱在向國際貨幣金融委員會(IMFC)發表的聲明中說：「中國將讓市場繼續在人民幣匯率形成機制扮演決定性角色。我們將不會參與競爭性貶值，也不會以匯率作為應對貿易摩擦的工具。」這項聲明13日公布在國際貨幣基金(IMF)網站。他並說，中國將繼續推動以市場為基礎的利率和匯率機制改革，並維持人民幣「在均衡水平上大體穩定」。人民幣兌美元匯率過去6個月下跌超過9%。自川普就任美國總統以來，過去美方發布的三次半年度匯率調查報告，均未把中國列為匯率操縱國。但隨著近期美中貿易戰繼續升溫惡化，人民幣匯率成為美方關注重點。上周國際媒體報導，川普對美國財政部長米努勤(Steven Mnuchin)施壓，要求將中國列入匯率操縱國。另外，隨著美國總統川普和中國國家主席習近平計畫11月在阿根廷的G20峰會上見面，也有建議勸告美國財政部不要將中國列為匯率操縱國，人民幣近日貶值壓力有所緩減。這波緩減可能只是暫時的。中國國內寬鬆的貨幣政策，以及對經濟成長和貿易戰進一步加劇的擔憂，都對人民幣造成壓力。分析家預測，明年年中人民幣匯率將接近7元兌1美元的重要心理水平。美方認為其中有官方的操控。路透報導，在印尼峇里島出席IMF及世銀財長和央行行長會議期間，易綱與米努勤曾就貨幣議題進行討論。報導指，出席會議的米努勤13日表示，中國官員告訴他，人民幣進一步貶值不符合中國的利益。米努勤在出發前12日曾表示，貨幣議題必須是美國貿易談判的重要部分。米努勤稍早也告知易綱，美中進一步貿易談判必須涵蓋匯率，並表達美方對人民幣匯率近期下跌的擔憂，中國也需要提出具體的「行動項目」，以重新平衡兩國的貿易關係。路透報導，米努勤13日和中方官員談話後表示，「我們要確認(人民幣)貶值不能拿來做為貿易競爭的手段」。但雙方能否互信對方的講話，仍不明確。報導引用分析人士的話指出，儘管中方央行保證不會用人民幣貶值做為競爭手段，但是人民幣不振將會持續，因為美中之間對高關稅貿易戰至少到明年1月看到解決之途。美國經濟強勢發展迫使聯準會繼續加息，造成美元增值，海外資金回流美國，新興市場國家幣值將會相對貶值，包括人民幣在內。NatWest Markets的外匯戰略負責人蒙索爾(Mansoor Mohi-uddin)表示，「我們在中國的客戶仍還不願承認人民幣繼續探底，相對的我們也不敢預測美元升值已經到頂了」。

【早安健康／張承宇報導】台灣人多外食，到了用餐時間經常隨意買個便當果腹，不但美味又方便迅速，但看到便當盒裏面被擠壓在小角落的那一小撮配菜，這樣的量真的夠嗎？董氏基金會指出，台灣2016年13～64歲族群午餐外食者就超過1370萬人，而外食餐點往往有肉多菜少的問題，無法補充足夠膳食纖維，這可能會增加罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病的風險。日本藥劑師推一道湯品，給你滿滿的膳食纖維，還可能改善體質、預防改善糖尿病！ 日本研究：膳食纖維是否充足和健康息息相關 日本藥劑師根岸令子表示，許多人每天攝取的膳食，尤其是外食族特別容易缺乏蔬菜攝取，雖然拉麵、丼飯等食物上面確實會擺蔬菜點綴，但卻遠遠達不到一天所需的量。他建議天天喝一道製作簡單的「體質改善湯」，輕鬆補充每天應攝取的膳食纖維量，還可能有調整體質、預防改善糖尿病、控制血壓、降低壞膽固醇等效果。 根岸令子以前在醫院服務時，就發現相同症狀的患者，使用同樣的藥物，對某些人治療效果相當顯著，對某些人卻差強人意。於是根岸令子針對這樣的現象進行了研究，後來發現這些患者最大的差異在於每天攝取的食物不同，這可能會讓每個人有不同體質。於是根岸令子針對這一點，研究出能改善體質的湯品，同時開店進行販售，幫助維持消費者的健康。 而此湯品能改善體質的關鍵，就在於豐富的膳食纖維，能夠幫助大腸、小腸運作更加順暢，並連帶使血液循環更好、更健康，而且腸道不單只是負責消化的重任，也和免疫系統息息相關，透過腸道良好的運作，可望調整、改善體質。再加上曾有研究指出，充足的膳食纖維甚至能幫助改善糖尿病，可以說是益處多多。 日本白十字醫院副院長暨糖尿病中心主任、臨床研究中心主任岩瀨正典表示，膳食纖維堪稱是碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素、礦物質以外的「第6大營養素」。他曾帶領研究小組針對日本福岡縣的糖尿病患者進行資料分析研究，結果發現如果能攝取較多膳食纖維，不但壞膽固醇、三酸甘油酯、血壓都較低，內臟脂肪、體重會較低，體內1～2月內血糖變化的指標「糖化血色素（hemoglobin A1c）」以及胰島素抗性（insulin resistance）也可能得到正面改善。 體質改善湯這樣做，輕鬆攝取膳食纖維、整腸調體質 材料（5人份） 中顆高麗菜1個。 大顆洋蔥1個。 厚切培根120g 鴻喜菇1包。 昆布柴魚高湯500ml。 芹菜1小株。 醬油1/2小茶匙。 番茄半顆。 葡萄籽油或其他油品適量。 ※也可自行額外添加當令蔬菜。 做法 ※冷藏可保存2天，冷凍約可保存1周。 根岸令子有一位朋友患有糖尿病，在天天喝這道湯品以後，糖化血色素竟漸漸恢復正常；也有另外一位糖尿病患朋友原本有倦怠的症狀，透過喝這道湯品後疲倦也改善了。 日本營養管理士檢見崎聰美表示，這個做法完成約是5人份，每1人份的熱量大約在214卡，鹽分約1.5g，膳食纖維約6.4g。日本厚生勞働省建議女性國民膳食纖維攝取量為每天20g左右，台灣衛福部則建議國人應每天攝取25g以上，以這道湯品來說，每天只要喝約3～4份，就能滿足一天所需膳食纖維，並可望達到調整體質的效果。 【延伸閱讀】

看到陳其邁回應韓國瑜與「館長」開直播，引發網路熱議的回應是：「我是選市長，不是選館長；是看政策，不是比肌肉」之後，我幾乎可以確定，陳其邁即將輸掉這次的市長大選。為什麼輸？因為他很可能連對手的這段「網路直播」，都沒認真看過。如果他看過，他就會知道，在長達72分鐘的直播當中，韓國瑜根本沒有一秒鐘在跟館長「比肌肉」，談的都是高雄市政，而且還扎扎實實地，吸引了一萬多次的分享，與152萬次的觀看。(觀看次數還在繼續增加中)透過直播，韓國瑜把「市政」都傳達出去了，網友也看到了，反觀陳其邁，10月8日的「九星連珠」直播會，找來民進黨高雄市立委坐成一排，一樣談政見，同樣是網路直播，整整四天過去了，觀看次數仍不到三萬，分享僅有137。相差五十倍的網路觀看數，顯示陳其邁在網路戰這部分，已狠狠遭到了對手的「碾壓」。所謂「知己知彼、百戰百勝」，不要說選市長時要注意對手動向，就連當一個政治評論員，面對網路上五花八門的資料，與日新月異的新聞發展，暐瀚幾乎每天熬夜看資料，深怕遺漏了什麼。然而，陳其邁身為市長參選人，卻對「敵人」在臉書上的一個超過152萬次觀看，超過一萬次分享的影片，不願細看？沒有分析？只輕率地用：「又不是在選館長、又不是在比肌肉」來回應？網路戰這塊，現在就可以直接宣佈，陳其邁完敗，無逆轉可能。但你說網路就真的這麼重要嗎？不是常有人說：「網路三千按讚，一人到場」嗎？網路聲量高歸高，能不能換成選票？很多人其實存疑。其實，網路人氣能換到的，當然不是一比一的選票，但網路人氣卻可以幫一個候選人，主宰選戰話題。就像赤木剛憲跟櫻木花道說的一樣：「能掌握籃板球的人，就能主宰整場比賽」。韓國瑜掌握了網路優勢，自然主宰了選舉的話題。一個在網路上，由網友自製的「幫我回家」影片，主打高雄北漂族，回鄉投票。結果這影片現在被踢爆，內容是剪接自一個泰國雞精廣告與四年前的成大學生會「1129，回家投票」影片。民進黨立委緊急開記者會，宣告「抓到了」！卻不知這個影片打從一開始，就在影片第一段上字幕宣告：「因經費不足，本影片畫面全都來自網路畫面，影片並非商業用途，敬請見諒」。現在「成大學生會」不肯見諒，要告侵權，那是天公地道，該告就告，侵權者也該負起相關的責任。但如果「網路義勇軍」的影片侵權，韓國瑜就應該出面道歉？那陳之漢臉書遭檢舉停權七天這事，又不知哪個政治人物，應該出來負責？其實，韓國瑜的網路義勇軍，根本不用冒著被告的風險，在網路上找影片，剪影片。只要直接分享這部「1129，回家投票」的影片，並附註今年投票是1124，就大功告成。仔細看，這部成大學生會2014年的原始影片，全都在講述政府無能，經濟不振，青年無奈，得回家投票，才能開始改變。這不跟韓國瑜這次的「北漂族返鄉投票」的訴求，一模模？一樣樣？事實證明，四年前年輕人對國民黨失望；四年後，這個失望，要繼續由民進黨來背。暐瀚 2018-10-12 de 台北更多論壇文章 為何日本的「台灣祭」一點都不台灣？ 蔡碧仲師心自用，恐步陳金德後塵 川普，根本蔡英文的菜！ 國慶演講：壯大台灣的戰略報告書 「一個中國」選一個相關新聞影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

在美股大跌之下，國際金融市場也出現劇烈震盪，台股一度失守萬點，創下史上最大跌點，新台幣兌美元更貶破31元，一度來到31.126元。但才一天，台股又收復萬點，新台幣也回到30元價位，10月12日收在30.91元、勁揚1.95角。至於31元是否只是曇花一現，匯銀人士也難下定論，主要是新台幣轉強不易，下周仍不排除回測31元整數關卡。由於美國10年公債殖利率走揚，全球股市出現大幅下跌，道瓊工業指數更一度重挫逾830點，美國總統川普再度炮擊聯準會升息，美元也日益強勢，消息面更打壓美元指數走勢。經濟面上，最新美國CPI通膨數據顯示通膨放緩，也間接讓美元指數走弱，而英國脫歐協議消息面逐漸明朗，帶動歐元及英鎊小幅反彈。在新台幣部分，在雙十假期過後，受到美股重挫影響，10月11日台北股、匯市同步重挫，台股失守萬點，創下史上最大跌點，新台幣兌美元也貶破31元，收在31.105元，創20個月收盤新低價。不過，隔日台北股匯市大翻轉，台股收復萬點，大漲逾200點，新台幣兌美元也在外資反手大賣美元下，升破31元，更一度大揚近3角，來到30.818元，終場收在30.91元、勁揚1.95角，也終止連續8個交易日貶值走勢，而累計1周下來新台幣仍貶值了7分、貶幅0.22%。展望後勢，元大標普美元ER單日正向2倍基金經理人黃議玄分析，國際股匯市出現震盪，英國脫歐協議逐漸撥雲見日，帶動歐元及英鎊上漲，美國經濟數據依然不錯，美元指數出現高檔震盪格局，而新興市場受到全球股市下跌風暴影響，也紛紛出現股匯雙殺的窘境，雖未帶動美元指數上漲，但美元指數高檔震盪已造成新興市場壓力。至於新台幣部分，匯銀人士認為，雖然新台幣短短一天又回到30元價位，但這只是跌深反彈，若就技術面及基本面來看，新台幣轉強仍不易，下周仍不排除回測31元整數關卡的可能。日圓部分，受到美股大跌、避險情緒升溫影響，日圓兌美元自近期低點起算升值約2%，可說是一掃近期陰霾。元大標普日圓ER單日正向2倍基金經理人蔡佳融指出，雖然近期美日利差仍在擴大，但在美股崩跌的風險升高下，高漲的避險情緒推升了日圓的漲勢，日圓在突破113整數關卡後，已然逼近至112，若後續美股仍無法止跌回穩且空頭走勢持續擴大的話，日圓的漲勢可期，未來美股走勢的一舉一動將直接牽動著日圓的後勢發展。更多 NOWnews 今日新聞報導 台股重返萬點 短期適度減碼待方向明確 哈啦財經／從台積電薪資CP值 看低薪求生的失落世代

娛樂中心／綜合報導37歲前籃球員哈孝遠轉戰演藝圈，高大身材及幽默個性成了他的正字標記，人氣也直線攀升，上月他閃婚空姐女友瑄瑄，今（14）日更傳出雙喜臨門，證實瑄瑄已經懷孕3個月，稍早他也在IG曬出驗孕棒的「兩條線」和老婆的孕肚，小倆口甜蜜滿分。▲哈孝遠上個月閃婚空姐女友。（圖／翻攝自IG）哈孝遠和瑄瑄日前才到峇里島度假，不停投射閃光彈，今日就證實即將升格新手爸媽的喜訊，而哈孝遠稍早也在IG曬出和老婆臉貼臉的自拍照，宣布即將迎接新成員，還特地亮出「兩條線」的驗孕棒，興奮直呼：「我的小哈豬要來啦～」公開寶寶愛的暱稱。瑄瑄也夫唱婦隨跟著PO文，貼出一張和哈孝遠一起露出肚皮的照片，開玩笑表示：「生米煮成熟飯。」▲哈孝遠曬出「兩條線」驗孕棒。（圖／翻攝自IG）由於照片中，哈孝遠的肚子遠比孕妻還要大，網友除了獻上祝福外，也笑虧：「老公懷雙胞胎了」、「老公看起來即將臨盆」、「小哈的胎養得真好」，而哈孝遠經紀人表哥也強調，2人並非「先上車後補票」，本來就一直有結婚生子計畫，「實在是哈孝遠時間太滿，又忙拍戲、又忙外景錄影，尤其時間都綁給劇組了，所以登記結婚的日期才會一拖再拖，直到上個月才定下來」。▲哈孝遠肚子比孕妻大。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導哈孝遠證實迎雙喜！小哈寶已滿三個月閃婚趕進度？哈孝遠爆準備升格當爸和彭于晏傳緋聞4年 林珈安宣布懷孕帶球嫁馮紹峰？趙麗穎小腹微凸近照曝

【早安健康／張承宇報導】耳鳴雖然通常不嚴重，卻容易造成生活中的困擾、影響睡眠，嚴重時更可能影響聽力！日本醫師表示，耳鳴找不出原因，問題可能不在耳朵，而是出在相連的下顎；動動舌頭，就可能改善耳鳴、聽力下降、暈眩等問題！ 經常用同一邊咀嚼食物，有可能造成下顎失衡，引起耳鳴 日本齒科大學教授小出馨表示，耳鳴、聽力下降等問題，首先一定要尋求專業耳鼻喉科醫師，或是腦神經外科醫師診斷治療。而如果經過治療也沒有改善，問題就有可能是出在下顎。 小出馨解釋，許多人經常會用同一邊牙齒吃東西，但是這種習慣容易讓單側牙齒過度磨損，可能會造成下顎歪斜，進而使下顎周遭的肌肉失去平衡，同時又會因為失去平衡而更加歪斜，造成惡性循環。如此一來，就可能會讓和顳顎關節緊緊相連的耳管、肌肉等和聽覺相關的部位受到壓迫，引起耳朵悶感、耳鳴、聽力下降、暈眩等問題。 日本長坂齒科院長長坂齊也認為，原因不明的耳鳴，有可能是咀嚼習慣引起的，經常使用特定側的牙齒咀嚼，不但可能對聽覺器官造成物理刺激，還可能會使慣用側的耳朵周遭血液流動過高，帶給內耳、鼓膜不必要的壓力，導致這些部位的功能降低。 不僅如此，小出馨也指出，由於聽力下降，腦部無法確實接收外部聲音，還會讓耳朵變得更敏感，會讓耳鳴的症狀更為明顯、聽到平常不會注意到的血流聲、引起低音耳鳴，還可能會造成睡眠障礙。 這樣動動舌頭改善顳顎周遭肌肉不平衡問題 小出馨建議，由於舌頭根部和喉嚨、脖子、顏面深處的肌肉緊緊相連，進行舌頭體操可以鍛鍊這些深部肌肉，使肌肉恢復左右平衡。如此一來，就可能讓與之相連的聽覺器官不再受到壓迫，改善耳朵悶感、耳鳴、聽力下降、暈眩等問題。 【延伸閱讀】